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嶋本秀朗ブログ

ジムトレ

朝晩は秋らしい風がふいてますね。

なんだかこうなると、夏が恋しいような気持ちになるから不思議です。

先ほど、スポーツジムから帰ってきました。

ここ2年ほど足しげくかよってます。

やはり体をきちんとコントロールするにはダンスだけだと偏るかなと。

もちろん体の見栄えも、表現のうちですから~~^^

はい、筋トレもしてます。

ただ、自分の場合、筋肉の付け方に仕事的に制限があります。
肩に肉がつき過ぎると、ダンスの時に腕があがりにくくなるので、おさえたりとかね。

ですからパーソナルトレーナーをつけてます。
担当はM君。

制約の多い中、色々工夫をして、メニューを作ってくれます。

しかし、、、、、。

ここのところ、、、、、。

ちょっと変わってきたんです、、、。

10/25にリサイタルがある、って話してからです。

以前から仕事の内容は言ってましたし、「パリ祭」のオンエアもみてくれてるM君。

リサイタルがある、と知ってからエンジンに拍車がかかってきました!!
もちろん自分もやる気満々ですし。

ですから、かなり体が育ちまして、、、。

先日測ると、

                    胸囲が   97cm   !!

かなりマッチョ近くに、、、。

イカン、イカンと反省しきりな二人です。

だって、、マッチョなシャンソン歌手って、、、微妙ですしね。

ほどほどにしようと思う、今日このごろです。(笑)

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コメント
遅れました!!!(焦っ)
嶋本さん!!!
お誕生日、おめでとうございました!!!(T-T))))←泣く
大分遅れてしまいましたコト、お許し下さい!!!
私の誕生日には、ほぼリアルタイムでしたのに‥。
また嶋本さんにとって素敵な1年となられます様、お祈り致します☆

↑やはり身体つくり、凄いですね。
え"胸囲97‥素敵過ぎます(*^^*)
私も来週末19日イベントがあるのですが、5月公演で5キロ落として維持してますv (‥って昨年太りすぎたのです^^;)
〝マッチョなシャンソン歌手〟(^m^))))
楽しみにしてます♪
2009/09/09(水) 15:15 | URL | S名 #fsQFu8Dg[ 編集]
No title
ありがとうございます。
イベント頑張って下さいね。
リサイタルお待ちしてます。
2009/09/11(金) 00:24 | URL | しまもと #-[ 編集]
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◇出演情報◇

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銀座シャンソン・フェスティバル(振付)
2016.9.24(sat)
銀座ブロッサム中央会館
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ライヴ
2016.10.6(thu)
シャンパーニュ(新宿)
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佐竹律香リサイタル
(ステージング担当)
2016.10.7(fri)
さくらホール
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嶋本プロデュース・ライヴ
2016.10.8(sat)
蛙たち(銀座)
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軽井沢シャンソンコンサート
2016.10.11(tue)
軽井沢大賀ホール
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劉玉瑛コンサート
(ステージング担当)
2016.11.8(tue)
内幸町ホール
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ボジョレー・ヌーボーをシャンソンと共に
2016.11.21(mon)
浅草ビューホテル
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白木ゆう子コンサート
(ステージング担当)
2016.11.26(sat)
内幸町ホール
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ジュ・トゥ・ヴ 番外編
2016.12.3(sat)
蛙たち(銀座)
--------------------------
ライヴ(ゲスト出演)
2016.12.14(wed)
シャンパーニュ(新宿)
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