嶋本秀朗ブログ

ねばねば~

今日はパリ祭の7/2の通し稽古です。

心地よい緊張感の中、手際の良いスタッフの方の尽力で、スムーズに行われました!

自分のソロの曲もあり、、、。

無事に済んでホッとしましたが、明日は7/3のリハ。。

体力勝負です。

もともと、食事には結構気をつけてますが、より一層考えます。

本当に暑くなってきてますし。。

で、効果期待なのが、ねばねば食材です。

元来、長芋や、ヤマイモ、オクラなど、大好きな自分ですが、
最近のヒットは、、、


これ!!

110525_2330~01


がごめ昆布です!

細かく刻んで頂きますー。

110527_2256~01

義弟がくれましたが、普通の昆布の10倍以上のねばねば~~~。

身体によさげですー。感謝ですー。

モロヘイヤの昆布版ですー。

美味しいですよー!

ささ、明日も頑張りますー。。

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◇出演情報◇

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銀座シャンソン・フェスティバル(振付)
2016.9.24(sat)
銀座ブロッサム中央会館
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ライヴ
2016.10.6(thu)
シャンパーニュ(新宿)
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佐竹律香リサイタル
(ステージング担当)
2016.10.7(fri)
さくらホール
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嶋本プロデュース・ライヴ
2016.10.8(sat)
蛙たち(銀座)
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軽井沢シャンソンコンサート
2016.10.11(tue)
軽井沢大賀ホール
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劉玉瑛コンサート
(ステージング担当)
2016.11.8(tue)
内幸町ホール
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ボジョレー・ヌーボーをシャンソンと共に
2016.11.21(mon)
浅草ビューホテル
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白木ゆう子コンサート
(ステージング担当)
2016.11.26(sat)
内幸町ホール
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ジュ・トゥ・ヴ 番外編
2016.12.3(sat)
蛙たち(銀座)
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ライヴ(ゲスト出演)
2016.12.14(wed)
シャンパーニュ(新宿)
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